ヨガ初心者必見! ヨガウェア・服装は、基本アイテムの特徴を知っていれば失敗しない!

見つける

2017.10.31 text by:Tonoel編集部

ヨガ初心者必見! ヨガウェア・服装は、基本アイテムの特徴を知っていれば失敗しない!

初めてヨガをする人は、服装はどうしたらいいのか、どんなアイテムを選べばいいのか、悩みますよね。ここでは、知っておくと初心者でもコーディネートが失敗しないヨガウェアの基本的な種類と特徴をご紹介。ヨガウェアを購入する前にまずは一読。それぞれのポイントをチェックして、目的や好みに合ったアイテムでコーディネートを組みましょう。

トップス

★キャミソール&タンクトップ
定番は、動きやすく、ポーズの確認もしやすいぴったりと体にフィトするキャミソールやタンクトップ。1枚で着られるようブラカップ付きが多いのも特徴。

★レイヤードトップ
キャミやタンクの上から重ねられるレイヤードトップ。ウォーミングアップ中やヨガスタジオの行き帰りのウェアとしても活躍するアイテムなので、1枚持っていると便利です。

★袖ありトップ
脇の下や二の腕が気になる人は、袖ありトップをチョイス。デザインも豊富なアイテムなのでファッション性を楽しみたい人にもオススメ。

オールインワン

トップスとボトムスが一体型になったタイプ。ポーズによってお腹や背中が見えてしまう、といったことを気にせず様々なポーズにトライしやすいのが魅力。

ボトムス

★レギンス(+ショートパンツ)
ぴったりとしているため体型カバーはできませんが、吸湿・速乾性に優れたものが多く、汗をかきやすいホットヨガやパワーヨガには最適。ヒップラインが気になる人は上からショートパンツを重ねて。

★クロップドパンツ
ウエストから裾まで程よくゆとりのある6〜8分丈のパンツ。動きやすく、レギンスのようにぴったりとしたシルエットではないため、初心者にもトライしやすいデザインです。

★サルエルパンツ
ボリューム感のあるゆったりとしたシルエットが特徴。思い切り開脚しても股部分が引っ張られず、大きな動きのヨガが快適に行え、裾部分も絞られているので、意外と動きやすい。

★ガウチョパンツ
体型カバーしやすい人気のデザイン。通気性も良く、締め付けもほとんどないため着心地の良さも抜群です。ただし、足を上げるポーズなどで裾がめくれてしまうなどの難点もアリ。

ヨガウェア選びの基本は、「動きやすさ(伸縮性)」と「快適さ(吸湿性、速乾性)」。そして、ここでご紹介した各アイテムの特徴さえ押さえておけば、まず失敗することはありません。心地よさを重視しながらも、お気に入りのヨガウェアを見つけて楽しんでくださいね。

※掲載内容は記事公開時点のものです。
最新情報は、各企業・店舗等へお問い合わせください。
内容について運営スタッフに連絡

SHARE !

関連記事

関連キーワード